Amo como ama o amor.

CELEBRAR A RELAÇÃO É FORTALECER OS VÍNCULOS,

RENOVAR OS LAÇOS E RESSIGNIFICAR O AMOR,

LEMBRANDO O QUANTO É BOM REPARTIR A VIDA COM O OUTRO.

TODOS OS DIAS TEMOS MOTIVOS PARA ESTAR PRESENTES NAS NOSSAS RELAÇÕES.

MATERNAL II

ROTINA DO MATERNAL

Feira Cultural

LER UM LIVRO PELA PRIMEIRA VEZ É CONHECER UM NOVO AMIGO. LER PELA SEGUNDA VEZ É ENCONTRAR UM VELHO AMIGO.
Ditado chinês

 "O LIVRO É AQUELE BRINQUEDO, POR INCRÍVEL QUE PAREÇA QUE, ENTRE

 UM MISTÉRIO E UM SEGREDO PÕE IDÉIAS NA CABEÇA".

Leitura no maternal

Despertar nos alunos o desejo pela leitura, além de expandir o vocabulário.
E Estimular a imaginação e o raciocínio.

BRINCANDO E APRENDENDO

"...a atividade lúdica é o berço obrigatório das atividades intelectuais da criança..."(J.Piaget)

DICAS PARA UMA BOA ALIMENTAÇÃO

• Evite alimentos gordurosos, pois eles retardam o esvaziamento do aparelho digestivo e demoram mais para ser digeridos. De uma maneira geral, comer bem significa combinar um pouco de tudo: pão, legumes, verduras, frutas, peixes, carnes e derivados do leite.
• Faça refeições leves. Comer em excesso, seja o que for, não é nada saudável, pois pode dificultar a digestão dos alimentos.
• Coma devagar. Seu aparelho digestivo tem um ritmo próprio para movimentar os alimentos. Fazendo as refeições com calma, você ajuda a digestão e evita a sensação de empachamento.
• Mastigue bem os alimentos, para que pequenas partículas de alimento sejam mais facilmente digeridas e absorvidas. Refeições apressadas e alimentos mal mastigados dão muito mais trabalho ao estômago.
• Evite dormir logo após as refeições. Deitando, a possibilidade de regurgitação (volta do alimento do estômago para o esôfago) é maior.

Semana da saúde

SAÚDE E BEM ESTAR

Para fazer tudo de bom que a vida nos oferece é fundamental ter saúde! Ela é tão importante que,ao comemorar as coisas boas que acontecem para nós ou para outras pessoas, desejamos que ela 
esteja presente e aí brindamos, falando: -SAÚDE!

O mais interessante é que é muito fácil manter um estado constante de saúde e bem-estar, basta desenvolver hábitos adequados no cotidiano e quanto mais cedo isso começar, melhor!

Por isso, a turma da MATERNAL selecionou algumas dicas para você. Leia e pense em se você já tem hábitos saudáveis...

Alimentação saudável: nosso organismo precisa de nutrientes para funcionar perfeitamente. Se comermos somente guloseimas, não estaremos fornecendo ao organismo a variedade de nutrientes que ele precisa. E tem mais: quantidade não representa qualidade, portanto em a cada refeição preste atenção se está tendo uma alimentação saudável.

Importância da prática de esportes: sabia que a pratica de esportes é bom para o corpo e para a mente? É verdade, além de ajudar a manter o corpo em forma, a postura adequada, etc. a prática de esportes ajuda a melhor nosso desempenho mental. Assim, mesmo que você não goste de algum esporte específico, procure caminhar ou andar de bicicleta, mantendo uma frequência semanal.

Durma bem: o sono é essencial para manutenção da saúde e bem estar, pois ajuda o organismo a se recompor do desgaste físico e mental que ocorre naturalmente durante o dia. Assim, nada de ficar assistindo televisão até tarde! O mais importante é estar bem para um novo dia de atividades!

Ler é importante: exercícios físicos são ótimos para o corpo, mas a mente também precisa de exercícios e o melhor deles é a leitura, portanto pratique também esse exercício mantendo sua mente em forma!

Higiene é fundamental: sabe aquelas recomendações que ouvimos desde pequenos, do tipo  – Vá lavar as mãos antes de comer! Não se esqueça de escovar os dentes! Parou de brincar? Então direto para o banho... – pois é essa rotina de higiene é fundamental para prevenirmos o contágio de doenças, lembre-se sempre disso!

Visitas ao médico: não pense que só quando estamos doentes devemos ir ao médico, muito pelo contrário, fazer visitas periódicas nos ajuda a verificar se está tudo em ordem com a saúde e também prevenir que doenças se instalem.